目標達成コーチングの口コミから評判を徹底調査!利用方法は？

「目標はあるのに、なぜか続かない」
「やる気はあるはずなのに、気づけば先延ばししている」

そんな経験はありませんか？

近年、自己啓発やセミナーに参加する人は増えていますが、“学んだだけで終わってしまう”という声も少なくありません。そこで注目されているのが、行動に特化したコーチングサービスです。

本記事では、目標達成コーチングの口コミや評判をもとに、サービスの特徴やメリット・デメリット、利用方法まで詳しく解説します。利用を検討している方が、自分に合うかどうかを判断できる内容にまとめました。

※本コンテンツは「記事制作ポリシー」に基づき、正確かつ信頼性の高い情報提供を心がけております。万が一、内容に誤りや誤解を招く表現がございましたら、お手数ですが「お問い合わせ」よりご一報ください。速やかに確認・修正いたします。

目標達成コーチングの基本情報

目標達成コーチングは、「やりたいことはあるのに行動が続かない」「何から始めればいいのかわからない」といった悩みを抱える方向けの、行動特化型パーソナルコーチングです。

提供しているのは Menties。
オンラインで完結するため、全国どこからでも参加できます。

• 全5回（約2〜3ヶ月間）のプログラム

• 目標設定から行動設計、振り返りまでを一貫サポート

• Slackを活用した日々の行動宣言と報告

• 独自シートによる進捗管理

• 体験コーチングあり

単なる「相談」ではなく、具体的な行動に落とし込む設計が特徴です。目標を言語化し、実行可能なステップに分解し、日々の行動レベルまで落とし込みます。

① 目標達成に特化したプログラム設計

多くのコーチングでは自己理解や価値観整理に重点が置かれますが、本サービスは**「行動を起こし、継続すること」**に重きを置いています。

目標を明確にした後、

• 何を

• いつまでに

• どの順番で

• どのレベルまで行うか

を具体化。抽象論で終わらせない点が特徴です。

② Slackを活用した日常サポート

セッションだけで終わらないのが大きなポイントです。

• 毎日の目標宣言

• 行動報告

• 必要に応じたフィードバック

これにより、「セッションの時だけやる気が高まる」という状態を防ぎやすくなっています。

日々の宣言があることで、自然と行動の優先順位が整理される仕組みです。

③ 独自シートで行動を可視化

行動が止まる理由の多くは「曖昧さ」です。

• 何をすればいいか分からない

• どこまで進んだか分からない

• 進捗が実感できない

こうした状態を防ぐため、進捗を管理するシートが用意されています。
“なんとなく頑張る”状態を減らす工夫がされています。

④ 目標が曖昧な段階でも参加可能

「転職したいけど方向性が決まっていない」
「副業を始めたいけど何が向いているか分からない」

こうした状態でも参加可能です。
最初の段階で目標を整理するプロセスが含まれています。

⑤ 体験コーチングがある

初めてコーチングを受ける方にとって、不安はつきものです。

体験コーチングでは、

• サービスの流れ

• コーチとの相性

• 実際の進め方

を確認できます。本格的な継続前に検討できる点は安心材料のひとつです。

目標達成コーチングの悪い口コミ

目標達成コーチングの悪い口コミをX(Twitter)やInstagramで徹底調査しましたが、みつけることができませんでした。

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目標達成コーチングの良い口コミ

目標達成コーチングの良い口コミをX(Twitter)やInstagramで徹底調査しました。

今回、コーチングを申し込ませて頂いた背景としては、社会人2年目のこのタイミングで、今自分がやっていることに自信が持てなかったり漠然な不安がありました。

現在の仕事内容が事務業務が多く、給料の面でもスキルの面でも今後を考えると副業や転職をした方がいいのかと思っておりました。

コーチングを受け、どこまでにどうなりたいかから逆算をし、そのためには何が今必要かを考えたうえで出来そうなことを話すスタイルでしたが、自分の中で挑戦し始めたけど知らないうちに諦めていた事があったことに気付きました。

「こうしたほうがいい」「こうするべきだ」という言葉は一切なく、話していると自分で考えていたことに気付き、さらにやってみよう！というやる気も同時に芽生えました。

コーチングを受けていなかったら今も前に進めず、もしかしたら悪い方向にまでも進んでいたかもしれません。

このタイミングで自分の気持ちの整理や挑戦したい出来事を見つけるきっかけを下さりありがとうございました。

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自分のなんとなく思ってたことを言語化していただきました。そこに至るまで鋭い問いを投げかけるスタイルで、感じた違和感は逃さない印象です。

目標達成コーチングと謳っているだけあり、目標に向かって確実に行動していきたい人にとっては有意義なコーチングになると思いました。

また、個人的にはコーチング手法の学びになりました。貴重なお時間をいただきありがとうございました。

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笑顔がとても素敵で、話を聞いてくれている感があり、話しやすい雰囲気がありました。

自分のモヤモヤについても話を深ぼっていただき、未来の行動計画も立てることができて、コーチングが終わった後にポジティブな気持ちになりました。

今後、目標に向けて頑張ろうと思います。

ありがとうございました！

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話しやすい環境で、助かりました。

丁寧に問いを投げてくれるので、大事なことに気づけました。

1人では考えることもなかったことを考えることができ、コーチの助けによって方向性を定めることができました。

固まっていた頭で考えていたロジックでなく、本当に心が動くことがわかり、感動しました。

笑顔で接してくださり、話しやすく、継続したくなりました。

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コーチングに興味を持ち、実際のコーチングを受けて学びたいと思い、Twitterからなつきさんを見つけてご連絡させていただきました。

実際のコーチングでは、明るい印象で楽しくお話しさせていただきました。

共感してくれたり、素晴らしいと褒めていただいたりしたことで、今までも間違っていなかったがもっと頑張ろうという気持ちになれました。

コーチングだけではなく、コーチになるためのアドバイスなどもいただき、今後の道筋が明確になり、とても有意義な時間となりました。

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目標達成コーチングの料金は？

① 体験コーチング

• 3,300円（税込）／1回

• 約30〜60分

• オンライン実施

まずは雰囲気や相性を確認したい方に適しています。

② 目標達成コース（本コース）

• 150,000円（税込）

• 全5回のコーチング

• 約2〜3ヶ月間

• 1回あたり約1時間

• 月1〜2回のセッション

セッションに加えて、期間中は日常的なチャットサポートが含まれます。

※成果や感じ方には個人差があります。

③ 延長セッション

• 30,000円（税込）／回

• 1回約1時間

• 必要に応じて追加可能

目標達成後の次の目標設定や、継続サポートとして利用できます。

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目標達成コーチングの利用の流れ

STEP1：体験コーチングに申し込み・支払い

まずは公式サイトのフォームから体験コーチングに申し込みます。
申し込み後に案内に従って支払いを行います。

いきなり本コースではなく、まずは体験から始められる仕組みなので、コーチングが初めての方でも検討しやすいのが特徴です。

STEP2：担当コーチと日程調整

申し込み完了後、数営業日以内に担当コーチから連絡が入り、日程を調整します。

• オンライン実施

• 所要時間は約30〜60分

• 都合のよい日時を選択可能

事前に話したいテーマを整理しておくと、体験セッションをより有意義に活用できます。

STEP3：体験コーチングを受講

オンラインで体験コーチングを受けます。

このセッションでは、

• 現在の課題の整理

• 目標の明確化

• 今後の行動の方向性確認

などを行います。

「今の自分に何が必要なのか」「どこから取り組むべきか」が整理される時間です。
継続コースに進むかどうかは、体験後に判断できます。

STEP4：継続コーチングへ申し込み

体験後、継続して取り組みたい場合は「目標達成コース」へ申し込みます。

本コースでは、約2〜3ヶ月間にわたり、

• 全5回のセッション

• Slackでの日常サポート

• 独自シートによる進捗管理

を通じて、行動を継続的にサポートします。

無理な勧誘があるわけではなく、納得したうえで判断できる流れになっています。

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目標達成コーチングのメリット・デメリット

メリット

✔ 行動が具体化しやすい
✔ 一人で悩まずに済む
✔ 定期的な振り返りで軌道修正できる
✔ 日々の行動サポートがある
✔ オンライン完結で利用しやすい

特に、「やるべきことは分かっているのに続かない」という人にとっては、仕組みのサポートが心強いでしょう。

デメリット

✖ 受け身の姿勢では活かしにくい
✖ 一定期間のコミットメントが必要
✖ 即効性を保証するものではない

コーチングは“魔法”ではありません。
あくまで行動を支える仕組みであり、実際に動くのは自分自身です。

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目標達成コーチングをおすすめする人しない人

おすすめする人

• 転職・副業・キャリアアップを目指している人

• 資格取得やスキル習得に挑戦したい人

• 目標は立てるが途中で止まりがちな人

• 自己管理や習慣化に課題を感じている人

• 本気で変化を起こしたい20〜40代

おすすめしない人

• 他人任せで成果を求める人

• 行動する意思がほとんどない人

• 目標を持つ予定がない人

自分の人生に主体的に向き合いたい方に向いているサービスと言えるでしょう。

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目標達成コーチングに関するQ＆A

Q1. どんな目標でも相談できますか？

仕事・副業・資格取得・キャリアアップなど、幅広いテーマに対応しています。詳細は体験コーチングで相談可能です。

Q2. オンラインのみですか？

はい。オンライン完結型のため、全国どこからでも利用できます。

Q3. 延長はできますか？

1回ごとの延長コーチングも可能です。継続を検討する場合は相談できます。

Q4. 必ず成果は出ますか？

成果の感じ方や進捗には個人差があります。行動を支える仕組みが整っていますが、結果を保証するものではありません。

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